15 kilometer

Idag har jag registrerat lite mer än 15 km i Runkeeper. 7,8 km är löpning, resten är promenader. Både med häst och hund.

Men jag har gått mer. Till och från stallet, och kort promenad med vovvsingen också. :)

Jag har varit helt ledig idag, men har ändå flängt runt som en liten yr höna! 😀

Jag började med att gå upp vid 8:30. Tog hunden på en dryga 2,5 km promenad. Sedan åt jag frukost och gjorde mig redo för en löptur.

Mötte upp några tjejer från en Facebookgrupp vid Kristinebergs tunnelbana för att springa Kungsholmen runt. Det blev nästan hela. 7,8 km. Riktigt kul att springa med sällskap, och vi höll ett långsamt och behagligt tempo! :)

Sedan till Maria igen. Kasta ut hunden på en kort promenad och ta med mig lite kläder som jag skulle dumpa hemma för att bege mig till stallet och ta hand om min sjukling. Det var väldiga förseningar i tågtrafiken pga en massa ordningsproblem. Vad faaan ska folk ut i spåren och göra?

Hursomhelst kom jag fram till slut och jag mockade, packade hö och gick på promenad. Sammy var inte alls speciellt Har_haft_en_upptagen_ledig_dag_Forst_ut_med_hunden_sen_ivag_och_springa_med_en_grupp_fran_Facebookpeppad idag, men gjorde det ändå! 😉

Visar en bild på de småhagar som de gjort på stallet. Sammy ska undvika lera då det blir som sugkoppar och belastar lederna + att han inte får springa runt. Det tror jag i och för sig inte är det största problemet bland honom och hans kompisar, men leran är.

Men han är ganska nöjd i sin lilla hage tror jag. :) Lite gräs finns det ju där också, och rullat sig har han gjort. Positivt känner jag, då måste han känna sig trygg och förmodligen inte ha så ont! :)

Det är Sammy som står längst fram till vänster, i svart täcke. Ser dock mer blått ut på denna bild! :)

Efter jag varit på stallet så åkte jag hem och dumpade kläderna och matade kaninerna, sen tillbaks till Maria och drog på en gång ut Ztyle på promenad. Ca 2,5 km denna gång också, innan jag landade hemma hos Maria och lagade middag.

Nu kollar jag på Så mycket bättre och kollar igenom nätet. Imorgon är det Sweden International Horse Show. Yay! 😀

Vad har ni gjort denna lördag?

Fort, fort, fort…

Denna vecka har gått så himla fort. Igår var jag på jobbet och helt plötsligt var klockan 12:40, jag hade inte ens ätit lunch, och jag skulle sluta vid 14. Haha.

Men det har varit en bra vecka, fylld med saker, men saker jag valt, och saker jag mått bra av.

Litet urval av saker:

  • Provsmakning av juice/fruktdrycker
  • Lunch med bff
  • Ett löppass som gav kramp och rekord
  • Två träningspass
  • En supergod veganbagel
  • Ett superbra event med föreläsning och yoga

Och utöver det mitt vanliga jobb och stallet då såklart! :)

Kvar för veckan är inte så mycket. Idag ska vi filma Sammy för att skicka till veterinären. Imorgon har jag bara en tanke om att åka och handla skor. Kanske hämta ut mitt startbevis till Tunnelrun.

På söndag måste jag till stallet, och sen ska jag göra fransar vid 19, men mer planer än så har jag inte.

Ska väl förbereda min detoxmånad lite också. Göra lite matlådor och köpa produkter som kan hjälpa mig att äta hälsosamt på vägen! Och rensa ut det onyttiga i skafferiet för att undvika frestelser. Haha.

Kanske får jag nåt spontant infall på lördag, men vi får se! :)

Vad ska ni göra i helgen?

Midsommarhelgen

Detta har inte riktigt varit min helg. Var ledig i fredags, på midsommarafton. Sov tills jag vaknade (vilket blev ganska sent då jag hade svårt att somna), åkte till stallet, tog hand om stallet. Dock red jag inte, men klockan hann ändå bli ganska mycket.

När jag kom hem blev det lunch och sedan gjorde jag iordning mig för att fira midsommar. Var faktiskt inte på humör alls och kände inte alls för att stressa, vilket jag inte heller gjorde.midsommar2014

Kom iväg till midsommarfirandet i Stora Skuggan där mina vänner i Kollektivet fixat dj-utrustning, grillar och grejer. Jag var som sagt inte helt på humör, men i goda vänners lag går det mesta bra och jag är ändå nöjd.

Åkte hem så jag kunde ta pendeltåget vilket var väldigt skönt! :)

I lördags var prio ett, och mitt enda måste, att motionera Sammy. Återigen så sov jag tills jag vaknade, sedan tog jag och Sammy oss en ridtur vilket var väldigt mysigt.

Sedan hade jag på agendan att ev. gå på parkfest och tillhörande fest på Göta Källare. Men jag kom hem vid 15:30-16 och kände ärligt talat inte för det alls. Så jag sket helt sonika i det. Jag satt hemma. Kollade serier, film, redigerade bilder. Skrev lite. Jag visste ju också att jag hade måsten igår, så det kändes helt rätt! :)

Igår så var jag med hjälp av Jenny och hennes sambo Christer iväg på IKEA. Behövde inredning till badrummet. Tänkte att ”några dagar innan löning på midsommarhelgen – det lär ju inte vara en kotte på IKEA”… Så tänkte nog alla andra också, för det var minst sagt proppat. Hahahaha.
Så det blev ett antal timmar där, men ärligt talat – det gjorde inte så mycket. Jag hittade vad jag skulle och det blev ingen stress – skönt!

Sedan hade jag lite för dåliga verktyg, så det tog lite tid att skruva ihop det där spegelskåpet, men jag hoppas det är tillräckligt förberett för hantverkare och elektriker. Mitt badrum börjar ta plats… wieee! 😀

Ny vecka. Nya tag. Jag fokuserar på mig själv. Det är viktigast. Jobbar 6 av 7 dagar denna vecka, så det hinns inte med så mycket mer än jobb och stall. Men det är ganska skönt. Måsten. Inget mer, inget mindre, om jag inte vill! :)

Hoppas ni haft en bra midsommar och har en bra vecka! :)

Full fart mot helgen…

Ja. Det känns minst sagt lite märkligt när alla fredagsmyser och jag sitter på jobbet i typ 2 h till! Yay!

Men men, det är smällar man får ta! :)

Det blev inte TMI idag, utan jag tränade på egen hand istället då jag kom ifrån stallet lite tidigare. Blev 45 min crosstrainer och 15 min core. Vetefan om det var bättre eller sämre, men träning var det ju i alla fall, och det är ju huvudsaken! :)

vapiano_specialBlev sedan lyxlunch på Vapiano innan jag gick till jobbet. Lär bli sista på ett tag då detoxen ska dras igång.

Mums var det i alla fall.

Nu har jag fortfarande några timmar kvar på jobbet som sagt, sen ska jag åka hem och dö i soffan tror jag. Måste upp hyfsat tidigt imorgon också för att hinna med att åka till stallet. Ska rida ut med Tove. Trevligt med sällskap! :)

Nåja. Det är och var min fantastiska fredag! 😀

 

Dålig sömn…

Ja, idag hjälpte ingen yoga i världen mig att kunna sova bättre. Men det gör inte sådär jättemycket eftersom jag inte jobbar inatt, och för lång sömn istället skulle kunna påverka min nattsömn inatt och därmed mina planer imorgon.

frukost_140224Har precis ätit frukost av det jag hade hemma, precis som igår. Äggmackor på riskakor. Haha. Och frukt till det. Clementin igår, mango idag! Mums! :)

Gott med ”vanlig mat” utan att tänka för mycket. Ta det jag har liksom. :)

Lagom lätt och trevlig frukost. För även om klockan var 14:30 igår och typ 16 igår kan jag inte kliva upp och hiva i mig varm mat. Eller ja. Det är svårt i alla fall.

Nu ska jag klä på mig och ta mig till stallet. Är rejält trött idag. Hade tänkt rida dressyr, men vet inte om jag orkar ta mig till ridhuset. Om volten har ok underlag kanske jag rider lite dressyr där. Vi får se! :)

Nåväl. Dags att sätta fart då! Hoppas ni har haft en bra dag! 😀

Det är värt det…

Denna vecka har jag jobbat en del kontorstider. Som igår: 8-16:30. Fullt normalt för alla andra, och jag har väl inget emot själva arbetstiderna. Förutom i ett avseende – när jag har Sammy. Fy bubblan för att ankomma till stallet vid 18. Så ska det mockas, packas hö och ridas. Jag tog bussen hem efter 21, åt middag vid 21:45 och sen var det bums i säng för att kliva upp 4:45 imorse. Men jag ska inte klaga. Såhär är mitt liv helt enkelt. 😛 Jag har ju själv valt att ha häst.

Men det jag vill komma till är att när jag kommer till stallet vid den tiden, det är mörkt och kallt, då tappar jag liksom inspirationen för ridning. Speciellt som inte ridbanan är speciellt ridbar just nu så ”måste” jag iväg till ridhuset. Det tar 10-15 minuter att rida dit, sedan ska man rida lite effektivt innan det är dags att rida hem igen. Många låter sina hästar stå mycket under veckorna, eller går ut i 30 minuter och motionerar, men det är liksom inte min melodi. Jag har ju en häst för att använda honom och rida på honom. Inte för att han bara ska stå och kosta pengar.

Och igår var det så värt det att rida till ridhuset. Trots en massa andra hästar i ridhuset skötte han sig så bra och jag lyckades göra nåt vettigt utan att känna att jag bara var i vägen eller inte kunde göra något av det jag tänkt. Han gick dessutom ganska bra överlag. Så det var verkligen värt det! :)

Men jag är ändå glad att inte alla mina dagar ser ut såhär! 😉 Och nästa vecka kommer se lite mer normal ut! 😛 Hehe!

Kan ni förstå mitt resonemang? Och ni som har häst: när är ni på stallet på vardagarna och vad gör ni då?

 

Godmorgon

Lördag morgon och jag sitter på bussen till stallet. Missade bussen jag egentligen skulle ta, så det var tur att jag hade lite marginal på min sida! :)
Tydligen hade Sammy betett sig märkligt igår, slagit mot skänkeln och annat dumt, så vi får se vad som händer idag. Ska nog rida ut för att ”mjukstarta” lite, så kan jag rida i ridhuset imorgon. Men vi får se. Kan bli intressant, jobbigt eller frustrerande typ! 😛
Nåväl! Bjuder på en bild på dagens frukost! :)

20140125-093446.jpg

Dan före, dan före, dan före dopparedan…

Jag tror att jag fick det rätt va? 😉 3 dagar kvar till julafton och noll julkänsla här i Stockholm p.g.a. den uteblivna snön. Nä. Nu ljög jag. Alla fina juldekorationer hjälper i alla fall mig att få lite julkänsla! :) Nåväl. Får jag bara fira lite jul med familjen är jag nöjd. Och det får jag ju i år! :)

Men för idag så sitter jag på jobbet eftersom snälla kollegan ställde upp förra helgen. Känns ok. Tiden har gått fort och jag tänkte snart äta lunch. Kan behövas innan jag åker ut till stallet. Är ju där gaaanska sent idag och vädret är ju inte sådär superfantastiskt utan det regnar, så det lutar åt lättare tömlongering eller vila idag, och sedan är jag sugen på ridhuset imorgon! :) men vi får se när jag väl kommer dit! :)

Sedan är det hem och slappa som gäller. Har verkligen inga planer, vilket är ganska skönt. Är ledig imorgon, och det är ju också ganska skönt! 😛 Ska iofs rida då, och funderar på att ta mig en sväng till gymmet. Men det får vi se vad kroppen säger imorgon. Tyvärr blir jag totalt omotiverad att ta mig ut när det är mörkt, så jag fastnar lätt. Men vi får se som sagt. Det finns både spinning och IntervallFlex i Farsta imorgon. Så om jag är duktig kan jag pallra mig dit. Om jag inte hittar nåt roligare att göra dvs! 😉

Har väl inte sådär supermycket mer att berätta! Tänkte slänga ur mig ett julklappsinlägg lite senare, och kanske en liten update om vad jag gjorde på stallet. Vi får se när andan faller på! :)

Bjuder på en bild på morgonens utsikt från jobbet. Titta inte på de fina reflektionerna i fönstret! 😉

sthlmsutsikt_131221

Antingen eller…

Den senaste veckan har jag sovit antingen 10 h eller 4 h känns det som. Kanske är dags att försöka fördela det lite mer jämnt, och ställa klockan efter 8 h oavsett om jag har sovmorgon eller inte. Kanske kan jag somna lite lättare de kvällar då jag inte behöver kliva upp kl 4.45 på morgonen. 😛 Jag vet inte, men det kan ju vara värt ett försök! :)

Nåja, veckan är igång, och jag är evigt tacksam att jag bara jobbar till 12:15 idag. Guld värt efter en så värdelös natt. 😛 Dessutom jobbar jag bara idag och imorgon natt, sedan är jag leeedig resten av veckan! Yay! 😀 Men jag jobbar ju typ hela jul och nyår, så det förtjänar jag 😉

Efter jobbet tutar jag fort som f*n ner till stallet. Idag blir det uteritt på Sammy. Tyvärr är det ganska isgata. Han har två brodd i varje sko, vilket räcker till med nöd och näppe, men det märks verkligen att han spänner sig, för när man kliver in i ridhuset så kliver han på som inget annat. Men vi måste ju också passa på att utnyttja dagsljuset de dagar vi kan! :)

Imorgon blir det nog ridhusridning, och ”tyvärr” också på torsdag, men då med inriktning mot bommar/hinder.

Jobbet är ganska stabilt idag. Skönt det, för jag tvivlar på att min hjärna hade orkat annars! 😛 Men å andra sidan är det lättare att hålla sig vaken om det händer saker! 😉 Nåja, så illa är det inte idag. Men ändå! Hihi. Imorgon jobbar jag nattpass, men jag kan inte vända på dygnet för mycket då jag måste upp i hyfsad tid imorgon ändå. Ska ju både hinna med stall och sedan en testvisning av en svensk film… om jag nu hittar sällskap d.v.s.

Nåja! Jag hoppas på att ni har en bra måndag i alla fall! :)

TGIF

Fredag. Stormen har ännu inte passerat, eller så passerade den väldigt stilla förbi Stockholm. Klockan är 10 och jag har redan avverkat hälften av min arbetstid idag. Woop woop!

Efter jobbet blir det träning och sedan middag och bio med fina Mimmi. Jag är enligt schemat ledig i helgen, men kaaaanske får jobba övertid imorgon. Har sagt att jag kan ta den om ingen annan vill. Inte drömmen kanske, men bra med extratimmar, eller kanske extrapengar, på kontot.

Kan överleva att jobba imorgon även om det inte är drömscenariot. :) ”Det enda” jag har på agendan imorgon är att rida och sedan ska jag på Boulebass och spela lite boule och lyssna på musik tänkte jag.

På söndag ska jag till stallet och sedan blir det julpyssel med mamma, lite bakning och så tänkte vi! :) Det är ju faktiskt inte så många veckor kvar till jul! 😮

Nåja. Ska försöka hinna med nåt blogginlägg till innan jag går för dagen. Kanske om filmen ”Kärlek Deluxe”?

Vad har ni för helgplaner?

tgif_ballonger